Описание
Ирина Леонидовна Корчагина – известный российский психолог, автор множества книг по саморазвитию и психологии. Ее книга предназначена для тех, кто стремится эффективно управлять своим временем, достигать большего и сохранять баланс между работой и личной жизнью. В условиях современного стремительного ритма жизни автор предлагает 50 простых, но действенных правил, которые помогут справляться с повседневными задачами без стресса и усталости. Каждое правило сопровождается практическими упражнениями, направленными на улучшение навыков самоорганизации, управления эмоциями и мотивации. Книга станет полезным инструментом для тех, кто хочет успевать больше, уставать меньше и чувствовать себя успешным и гармоничным человеком.
Пересказ выполнен командой проекта Summary и является оригинальным литературным произведением.